生活的节奏如此之快以至于当我们还没有真正的享受生活的时候它却已经离我们远去了。
尽管如此，这也并不是不可以改变的。让我们抛弃这样的生活方式，慢下来去享受生活。
慢的生活节奏意味着享受早晨的时光，而不是疯狂的急匆匆的去上班。它意味着去享受你正在做的一切事情，享受户外，真正的投 入你正在进行的谈话或者和某个人一起消磨的某段时间，而不是总被你的黑莓手机、iphone或者笔记本电脑打断，也不是总想着你 的工作任务和电子邮件。它意味着一次只进行一项任务，而不是在多个任务之间来回变换，没有真正关注其中的任何一个。